コロナウイルスで休校時に家で運動できる小学生におすすめのアイテム
いきなりの小学校、中学校、高校の全国一斉休校ということでほとんどの学校が休校措置をとる中、どう過ごそうかと悩んでいるお母さん、お父さんは多いですよね。
学級閉鎖、学年閉鎖を飛び越えての全国学校閉鎖状態ということでホントに異常事態です。
出かけるのもなんとなく自粛モードで、ちょっと近くの公園で少し運動しにいったりもしてみましたが、子供の姿はほとんどなく、やはりみんな家でおとなしくしてるのかな？といった感じです。
出かけける用事もいれられず子供たちも持て余してるということで少しでも家での時間を有意義に過ごそうということで、前から買ってたおすすめアイテムや注目アイテムを紹介させていただきます。
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家庭用トランポリン
トランポリン
最近ニュース記事でも見たのですが、トランポリンの売り上げが急増しているとのことです。
うちでは去年のクリスマスに三男の家遊びと運動用におばあちゃんにおねだりして買ってもらったのですが、結構良い運動になります。
せっかく買うのならということで大人が飛んでも大丈夫なのが良いなということで９０Kgまで大丈夫なタイプのトランポリンをおねだりしました。
和室に置いているのですが、そのままだと畳が傷つきそうな気がしたのでジャングルジムを置いていた時に下に敷いていた組み合わせマットを下に敷いています。
もっと子供向けのキャラ物も検討しましたが、大きくなってからも使えるタイプが長く使えておすすめです。
簡易卓球ネット
簡易卓球ネット
限られたスペースで楽しく遊べるのは簡易卓球ネットがおすすめです。
基本的にはテーブルとかにつけて遊ぶものですが、おすすめの使い方がホームセンターとかでちょうどよい長さの木の板を買ってきて、それにつけて遊ぶというものです。
うちのテーブルが設置しにくいタイプの作りだったため、苦肉の策でやり始めたのですが、このスタイルならどこにでもネットを置けるので、リビングの空いたスペースや、廊下の地面に置いてやるというのが意外と遊びやすくて、うちでは地面において卓球する方が多くなっています。
もちろんちょうどよいテーブルがあったら通常の使い方も楽しめると思うので、テーブルがある家もない家も楽しめるアイテムです。
やはり家で遊ぶのに、
すぐ飽きなくて長く遊べる
卓球テクニックが上がる
友達が来ても盛り上がれる
しまう時も省スペース
ということでおすすめ要素満載のお役立ちアイテムです。
バランスボール等のボール類
バランスボール
子供は本来のバランスボールとしての遊び方はあまりしないかもしれませんが、バランスボールを置いておくとたまに転がしたり、あんま良くないですがかるくぶつけたりみたいな感じで遊んでいます。
また小さいゴムボールとかもボール投げをして家で遊ぶのに使えるので、単純ですが気分転換に使えるアイテムだと思います。
また、子供のころによく遊んでましたが、風船を使って風船バレーボールなんてのも盛り上がるし汗かくレベルで遊んでしまったりするので、雨が降ってて家で体を動かしたいなんて時に良いですよね。
簡易電子ドラム
簡易電子ドラム
運動かというと汗かくレベルではないと思いますが、体を動かしつつ楽しく過ごせるという点で簡易電子ドラムがおすすめです。
本格的なものは場所もとって大変ですが、簡易電子ドラムはちょっとしたテーブルに置いて叩いても大丈夫ですし、バスドラとかハイハットのフットペダルを使わないなら地面に置いてスティックだけで遊ぶのでも十分遊べます。
叩いてみると結構気持ち良く音が出て、曲に合わせて叩けば雰囲気も出て楽しめます。
スマホを使ってリズムゲーム的に遊んだりとやり込み要素も多くあり、普通に打楽器の練習になるので、将来趣味でバンドやりたいなんて子にも良い練習アイテムになると思います。
小学生、中学生に太鼓の達人マスターはちらほらいますが、ドラムをかっこ良く叩けるってなるとかなりレアでカッコいいと思うので超おすすめです☆(大人も楽しめます♪)
折り畳み鉄棒
上では家にあるアイテムを紹介しましたが次は気になるアイテムの紹介です。
簡易鉄棒ということで家で鉄棒の練習ができてしまうアイテムになります。
大人がやるにはさすがに小さいと思いますが、子供が逆上がりの練習とかを家でできるというのは魅力的ですよね。
筋肉を使うしっかりとした運動という点で、鉄棒なら十分な負荷をかけられると思うので家の限られたスペースで運動ができるということで小学生に良さそうです。
また、不使用時は畳めて省スペースとなるのがポイント高いですよね。
未就学児・園児向けの体を動かせる遊具
上では基本的に小学生におすすめのアイテムを紹介させていただきました。
もっと小さい未就学児や園児向けには別記事で書いたこちらのアイテムがおすすめなので、小さいお子さんがいる家庭はこちらを参照ください。
まとめ
一斉休校となって風邪もひいていないのに外でおもいっきり遊べない状況は子供にとっても親にとってもストレスですよね。
そんな時に家で体を動かせてかつ楽しく遊べるアイテムを紹介させていただきました。
大人も楽しめるアイテムを多くリストアップしたので、家で少しでも楽しく過ごせるようにアイテム揃えて子供たちと一緒に楽しんじゃいましょう！